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위경련 대처법과 약국에서 구매가능한 일반의약품

위경련이란?

위경련은 소화기계 의 원활한 기능과 상관없이 긴장, 통증, 조기 포만감을 일으키는 비특이적 소화기능 이상입니다.

 

원인

정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았지만, 대표적인 원인은 다음과 같습니다.

1. 위장관의 움직임 이상: 위장관은 원활한 소화와 흡수를 위해 규칙적인 움직임, 즉 운동성을 가지고 있습니다.

움직임이 과도하게 이루어지거나 어떤 특정 부위의 지연되는 움직임 사이클이 발생하면서 소화기능에 이상이 생깁니다.

2. 감각이상: 위경련 환자의 경우 위장관에서의 감각이 과민하게 작용할 수 있습니다. 신체상 다른 사람이 느끼는 것보다 더 강한 통증 또는 지속적인 불편함을 느끼기도 합니다.

3. 정신적 요인: 스트레스, 우울증, 불안 등 다양한 정신적 요인이 위경련과 연관될 수 있습니다. 정신적 요인은 위장관의 움직임이나 감각에 영향을 줄 수 있으며, 경련이 발생하는데 일부 역할을 합니다.

4. 신경차단물질 불균형: 신경 전달물질인 세로토닌과 도파민은 위장관의 움직임에 영향을 주는데, 신경전달물질 불균형이 위경련 발생과 관련될 수 있습니다.

 

증상

위경련은 주로 소화기관의 불편함과 연관된 증상으로 나타납니다.

1. 가슴이나 상복부의 통증: 통증이나 불편한 증상을 주로 가슴이나 상복부에서 느낄 수 있습니다. 통증은 갑자기 발생하거나 심해지거나 완화되는 특징이 있습니다.

2. 위부팽창: 소화기관의 움직임이 이상하게 되면 공기가 위에 과도하게 쌓이게 되어, 팽창과 불편함을 유발합니다.

3. 소화불량: 위장관의 이상한 움직임으로 인해 음식물이 제대로 소화되지 않아, 소화불량이 발생할 수 있습니다.

4. 구역질, 구토: 위에서부터 십이지장까지의 소화기관이 정상적으로 움직이지 않으면, 구역질이나 구토가 발생할 수 있습니다.

5. 역류성 식도염: 위 내용물이 역류하여 식도에 올라가면, 식도의 점막이 손 상됨으로써 역류이성 식도염을 유발할 수 있습니다. 소화기능이 저하되고, 가슴 쓰림, 식도의 통증, 산권증(속 쓰림) 등의 증상이 발생할 수 있습니다.

6. 극심한 소화불편: 일부 환자는 극심한 소화 불편을 함께 느끼는 경우도 있으며, 식욕부진, 체중감소, 영양실조를 유발할 수 있습니다.

 

경련 지속시간

위경련의 지속시간은 원인이 되는 요인들에 따라 개인마다 다를 수 있습니다

몇 시간에서 며칠까지 지속될 수 있으며, 경우에 따라서는 수주나 수개월 동안 지속되기도 합니다.

 

진단/검사

위경련의 검사 는 다음과 같습니다.

1. 상복부 초음파: 내부 장기들의 이미지를 얻기 위해 초음파를 사용합니다. 상복부 초음파는 위, 십이지장, 간, 췌장, 담낭 등의 구조와 기능을 검사할 수 있어, 이상 징후를 찾는 데 도움이 됩니다.

2. 위내시경(EGD, Esophagogastroduodenoscopy): 위내시경은 내시경이라 불리는 가늘고 긴 관절 카메라를 이용하여 위와 십이지장의 내부를 직접 관찰하는 검사입니다.

검사를 통해 염증, 궤양, 종양 등의 이상 소견을 발견할 수 있습니다. 필요한 경우 조직검사(생검)도 동시에 시행할 수 있습니다.

3. 헬리코박터 파일로리 검사: 헬리코박터 파일로리 는 위염 및 위궤양과 관련된 세균입니다. 이 세균이 감염되어 있는지 확인하기 위해 혈액 검사, 대변 검사, 호흡 검사 등이 이용될 수 있습니다.

4. 식도-위-십이지장 조영술: 환자가 조영제를 섭취한 후에 X-레이 촬영을 통해 식도, 위, 십이지장의 형태와 기능을 평가합니다.

5. 식도 및 위장 기능 검사: 식도와 위의 움직임 및 기능을 평가하기 위해 사용되며, 위장관의 움직임이 정상적인지 확인합니다. 이 검사는 주로 24시간 식도 pH 측정법, 식도맨 측정법 등이 있습니다.

6. 혈액 검사 및 영양 상태 평가: 기본적인 혈액검사와 영양 상태를 평가하고 이상 소견이 있는지 확인합니다.

자가진단

정확한 자가진단은 어렵지만, 본인의 증상을 관찰하고 기록함으로써 도움이 될 수 있습니다. 하지만 의학적인 자문 없이 진단하거나 치료하지 않는 것이 좋습니다.

1. 상복부 통증 및 불편감: 위경련은 위장관의 근육이 수축하고 이완하는 것과 관련이 있는데, 이러한 작용이 비정상적으로 발생하여 통증을 유발합니다.

2. 소화불량 증상: 소화불량 증상, 구역질, 구토, 위산과 관련된 문제를 겪을 수 있습니다.

3. 가스와 부어오름: 과도한 가스와 부어오름을 경험할 수 있습니다. 이런 증상은 불쾌한 느낌을 유발할 수 있습니다.

4. 변비 또는 설사: 변비, 설사 또는 두 가지가 번갈아 가며 나타나는 증상을 가질 수 있습니다.

5. 식욕 감소: 식욕이 감소하는 경우가 있으며, 이로 인해 체중감소가 나타날 수도 있습니다.

 

경련 대처 방법

위경련을 대처하기 위한 방법은 다양합니다

1. 약물 치료: 처방약물 을 복용하여 증상을 완화할 수 있습니다. 위산 분비 억제제, 광범위한 해독제, 소화효소 보충제, 그리고 소화관 이완제 등이 포함됩니다.

2. 생활습관 개선: 스트레스 관리, 규칙적인 운동, 휴식, 금연, 카페인 섭취 제한 등의 건강한 생활습관을 유지하여 위경련 증상을 완화하는 것이 도움이 됩니다.

3. 올바른 식사습관: 과식하지 않고, 작은 양의 음식을 여러번 나눠서  섭취하는 것이 좋습니다. 매운 음식, 튀김, 고영양 음식, 지방이 많은 음식은 피하고, 섬유질이 풍부한 신선한 채소·과일을 섭취하면 도움이 됩니다.

4. 심리 치료: 스트레스나 불안으로 인해 위경련이 악화되는 경우, 심리 치료가 도움이 될 수 있습니다. 인지행동 치료(CBT), 이완 기술, 정신요법 등의 방법을 통해 심리적인 부분을 치료해갑니다.

5. 대체 치료법: 침술, 약침, 한약 등의 대체 치료법이 일부 환자에게는 도움이 될 수 있으나, 이러한 치료법은 전문가와 상의한 후 시도해야 합니다.

 

치료 종류

위경련 각 치료 방법에 대해 좀 더 자세히 설명드리겠습니다.

1. 약물 치료: 위경련 증상을 완화를 위해 항콜린제, 항우울제, 항공통제를 처방하여 약물치료 하는 방법 입니다

2. 생활습관 개선: 생활습관의 변화가 위경련 증상을 완화하는데 큰 도움이 됩니다. 특히, 다음과 같은 생활습관 개선이 중요합니다.

– 규칙적인 식사: 일정한 시간에 식사하고 간식을 적당히 섭취하여 위장 기능을 안정화시킵니다.

– 건강한 음식 섭취: 전분과 치즈, 살이 찐 음식을 줄이고 신선한 과일과 채소, 단백질 섭취를 늘려 소화를 개선할 수 있습니다.

– 금연과 음주 제한: 담배와 술은 위장건강에 좋지 않기 때문에 금연과 적당한 음주를 통해 위장 건강을 개선할 수 있습니다.

3. 스트레스 관리: 스트레스는 위경련 증상을 악화시킬 수 있습니다 명상, 요가, 충분한 수면 등 다양한 기법을 활용스트레스 관리에 도움이 될 수 있습니다.

 

약물 치료

약물 치료는 증상을 완화시키는 데 목적이 있습니다. 약물 치료의 종류는 여러 가지가 있으며, 환자의 증상에 따라 적절한 치료를 선택해야 합니다.

1. 항콜린제 (Anticholinergic drugs): 콜린의 효과를 줄여 근육 수축을 억제하는 역할을 합니다. 위경련 증상 완화에 효과적이므로 여러 항콜린제가 사용됩니다. 예를 들면, 이스코파민류 (보통 시내스판 슬립 현탁액으로 알려져 있습니다)가 있습니다.

2. 항스파즘이제 (Antispasmodic drugs): 원활근을 이완시켜 통증과 고통을 완화시키는 역할을 합니다. 대표적인 항스파즘이제로는 히오실람민(온나트롤 등)과 디클로페나민이 있습니다.

3. 소화효소제 (Digestive enzymes): 위경련을 앓는 환자들에게 췌장 효소인 판크레아틴이 결핍되어 있을 수 있으므로, 이를 보충하여 위와 장의 작용을 돕습니다. 이를 위해 소화효소제를 사용할 수 있습니다.

4. 시메티콘 (Simethicone): 기체 발생 억제제로 위장에서 발생하는 가스를 줄여 불편함을 완화시키는 역할을 합니다.

5. 상황에 따라, 위산을 관리하는 항산제프로톤펌프 억제제 (PPI)를 병행하여 증상을 완화시킬 수 있습니다.

 

위경련 증상이 심하면 수술이 필요한가요?

위경련 수술의 경우 비교적 드물고, 약물치료의 효과가 없는 경우에 고려 될 수 있습니다  

1. 신경절제술 (자극신경절제술): 위주위 신경 및 위장관의 신경전달체와의 연결을 차단하여 위장의 움직임이 원활해지거나, 이상한 움직임이 발생하는 것을 억제하는 것입니다. 이로 인해 우려되는 위장관의 정상적인 기능에 피해를 입히지 않으면서도 경련과 불편함을 줄일 수 있습니다.

2. 근이완술 (근수축 기능 개선): 근육이 지나치게 긴장되거나 이완되지 못하는 경우가 있는데, 이 때 적용되는 수술입니다. 위장관의 근육을 풀어주거나, 긴장이 풀리지 않는 특정 부위를 제거하여 원활한 근육 이완을 도움으로써 위장관의 움직임을 정상적으로 유지하는데 도움을 줍니다.

 

 

위경련 약국에서 구매가능한 일반의약품

약복용하기 전에 해당 약에 대한 정보를 충분히 숙지하고, 약물 부작용이나 상호 작용에 대해 알고 있어야 합니다 필요하다면 약사와 상담한 후 약을 구입하는 것이 좋습니다.

 

 

 부스코판 당의정(향콜린제)

 

 

근육 수축을 억제해 위경련 증상을 완화

부스코판 플러스(향콜린제+진통제)

 

 

부스코판 당의정 성분에 + 타이레놀 진통제 성분이 포함되어 있어    통증을 완화 합니다

트라부틴 정

위,장관 운동조절에 도움을 줍니다

위경련 처방 진통제

위경련 진통제는 위장계의 근육 경련 및 통증을 완화하는 약물입니다.

주로 위장염, 가스 축적, 과민성 대장 증후군 등 다양한 위장 문제에 사용됩니다. 예를 들어 무스코포리암나트륨(Methscopolamine), 히오실암인솔(Otilonium bromide), 스파스모프록시본 등이 있습니다.

 

합병증

위경련과 관련된 주요 합병증은 다음과 같습니다.

1. 위염: 길게 지속되거나 반복되면 위 점막에 염증이 발생할 수 있습니다. 이러한 상태를 위염이라고 합니다. 위염은 소화에 문제를 일으킬 수 있고 다양한 증상을 유발할 수 있습니다.

2. 위궤양: 위장관 근육의 과도한 수축과 긴장으로 인해 내벽에 궤양이 발생할 수 있습니다. 위궤양은 통증, 출혈, 구토 등의 증상을 일으킬 수 있으며, 경우에 따라 심각한 합병증으로 이어질 수 있습니다.

3. 식도염: 위경련으로 인한 역류성 위장염이 생길 경우, 위의 염증이 식도로 이어지면서 식도염이 발생할 수 있습니다. 식도염은 목 아래로 구강불편 증상 등을 일으킬 수 있습니다.

4. 식욕 감소 및 체중 감소: 위경련이 지속되면 식욕 감소 및 체중 감소가 발생할 수 있습니다. 이로 인해 영양 상태가 저하되고, 전반적인 건강 상태에 영향을 미칠 수 있습니다.

5. 스트레스 및 불안: 위경련이 반복되는 경우, 정신적 건강에 영향을 줄 수 있습니다. 스트레스와 불안이 증가하면서 증상이 악화될 수 있습니다.

 

응급 처치

위경련은 대부분 일시적으로 발생하며, 심각한 상황이 아니라면 자연스럽게 호전될 수 있습니다. 통증이나 불편함을 덜어주기 위해 몇 가지 조치를 시도해볼 수 있습니다.

1. 긴장을 풀고 차분히 호흡하기: 긴장이 풀리면 경련이 완화될 가능성이 있습니다. 깊이 숨을 들이쉬고 느리게 내쉬며 몸과 마음을 편안하게 하세요.

2. 따뜻한 찜질: 위경련이 발생한 부위에 따뜻한 찜질을 해주면 통증이 완화될 수 있습니다. 찜질팩이나 따뜻한 수건을 사용해 위를 따뜻하게 감싸 주세요.

3. 자세 바꾸기 혹은 돌아눕기: 통증이 조금 나아질 수 있는 자세를 찾아 돌아누워 쉬세요.

4. 복부 마사지: 아주 가볍게 복부를 마사지해 경련을 완화할 수 있습니다. 손바닥을 이용하여 시계 방향으로 부드럽게 원을 그리며 마사지해보세요.

5. 경련을 줄이는 약물 복용: 심한 경련이나,통증이 있을 때는 약물을 복용할 수 있습니다. 통증이 잦고 지속적일 경우 원인을 찾아 정확한 진단과 치료를 받아야 합니다.

 

 

예방 방법

위경련을 완화하고 생활 가이드는 다음과 같습니다

 

1. 건강한 생활 습관 유지:  규칙적인 식사와 충분한 수면, 적절한 운동을 통해 스트레스를 줄이고 신체의 균을 유지합니다.

2. 음식 섭취 바꾸기: 지방 함량이 높은 음식, 매운 음식, 가스를 생성하는 음식, 흡연, 카페인 함량이 높은 음료 등은 위경련을 악화시킵니다. 이러한 음식의 섭취를 줄이고, 건강한 식단으로 대체하는 것이 좋습니다.

3. 식사 분할하기: 하루에 세 끼 대신에 소량씩 더 자주 식사를 하는 것이 위장관에 덜 부담을 주고 소화를 돕습니다.

4. 식사 속도 조절: 음식을 천천히 씹고 천천히 삼키는 것이 위장관에 덜 부담을 주고 소화를 돕습니다.

5. 알맞은 자세: 식사 후 바로 눕거나 앉지 않고 약간 기울어져 서있거나 움직임을 유지하는 것이 소화를 촉진합니다.

6. 의사의 처방전 따르기: 불안, 우울, 위장관의 움직임 조절 등과 관련된 처방약이 필요한 경우 의사의 지시를 따릅니다.

7. 스트레스 관리: 요가, 명상, 호흡법, 이완 요법 등 스트레스를 관리하는데 도움을 주는 활동을 실천합니다.